Toma las riendas de tu salud con DNANudge
El ácido desoxirribonucleico, o ADN, es la huella genética de nuestro cuerpo. El ADN lleva con él los datos y las instrucciones que nos ayudan a desarrollar, crear y reparar todas y cada una de las células de nuestro cuerpo. La información sobre nuestro peso, nuestro aspecto y nuestros puntos vulnerables ante determinadas enfermedades y microorganismos está contenida en las cadenas de doble hélice de ADN que contienen más de 3000 millones de cadenas de códigos y que están presentes en todo nuestro cuerpo. Su papel no difiere del todo del de los arquitectos en las obras o los desarrolladores de software de los sitios web de un casino online. Si quieres mejorar tu salud, tus relaciones, tu carrera profesional o incluso ganar más juegos de póker en el sitio web de juegos de casino online español, no te queda más remedio que ponerte manos a la obra.
La piñata del ADN: un buen escondite
Sin embargo, hasta ahora hemos utilizado el ADN como cajón desastre de todos nuestros males, como una excusa barata a la que agarrarnos. ¿Sobrepeso? Bueno, es cosa de genética y da igual cuántas dietas y ejercicio haga: no bajaré de peso. ¿Escasas destrezas cognitivas? La culpa la tiene mi ADN y ello no tiene nada que ver con la falta de complejo de vitamina B en mi ingesta alimentaria diaria. ¿Que no conseguí pasar las pruebas para entrar en el equipo de hockey? Eso también está relacionado con el ADN y cualquier aumento proteico en mi dieta nunca me hará tener músculos más fuertes ni mejorará mis reflejos.
¿Y si te dijéramos que desarrollos recientes en la ciencia alimentaria han demostrado que la nutrición personalizada puede ayudar a atajar la susceptibilidad dietética, influir en la expresión de rasgos positivos en nuestro genoma y mejorar nuestra biología nutricional interna? Dicho para que lo entienda todo el mundo, la nutrición personalizada puede ayudarte a lograr una versión de ti mismo más sana y más fuerte.
Admitámoslo: la medicina personalizada no es algo sencillo. Entender qué puedes y debes comer y cómo impacta en tu biología interna lleva mucho tiempo y requiere un gran esfuerzo. Pero, ¿qué dirías si contases con algo de ayuda en forma de una pulsera que pudieses utilizar para escanear la comida en los supermercados o en las tiendas? ¿Qué ocurriría si esta pulsera lo supiese todo sobre tu ADN y te pudiese ayudar a tomar decisiones correctas a la hora de comprar y comer alimentos? Quizás ha llegado el momento de conocer DNANudge.
¿Qué es DNANudge y cómo funciona?
DNANudge es, básicamente, un asistente digital que te ayuda a comprar los alimentos adecuados y a darle a tu cuerpo el tipo de nutrición adecuada. La mecánica es sencilla. Primero, ponte una pulsera DnaBand en la muñeca o instálate la aplicación DNANudge en el smartphone. A continuación, escanea el código de barras del producto que quieres comprar. La pulsera o la aplicación comprobarán los ingredientes del producto y los analizarán, comparándolos con el código de tu ADN. Si el producto es beneficioso para ti, un icono de visto bueno parpadeará en verde. Si es malo para tu salud, lo hará un icono rojo de rechazo. En raras ocasiones, puede aparecer también un icono de visto bueno en ámbar, que indicará un resultado no concluyente: en esos casos, tendrás que tomar una decisión personal.
Configuración de DNANudge
El primer paso para configurar DNANudge es proporcionarle una muestra de tu ADN. En efecto, es intrusivo y hay cuestiones de privacidad, pero esta es la única forma en la que la empresa puede analizar con precisión tu ADN. Sin la muestra, no funcionará.
Puedes proporcionarles tu muestra de ADN acudiendo directamente a la sede central de la empresa en Covent Garden, Londres. Un equipo de profesionales formados extraerá la muestra y realizará un diagnóstico exhaustivo solo en las partes de tu ADN que se vean afectadas por la nutrición. El resultado estará listo en una hora y se cargará en la pulsera DnaBand de tu muñeca o en la aplicación de tu móvil.
Si no tienes tiempo o Londres te pilla un poco lejos, también puedes pedirles que te envíen a casa por correo postal un kit para hacerte la prueba. Entonces puedes extraer la muestra tú mismo y enviársela de vuelta por correo postal a DNANudge.
Elijas la opción que elijas, una vez completado el proceso, tendrás en tu posesión un banco de datos ingente que detallará tu predisposición genética a enfermedades como afecciones cardíacas, diabetes, hipertensión y muchas más. Tendrá en cuenta la posibilidad y la probabilidad de que las enfermedades se manifiesten en este momento o en el futuro y te hará recomendaciones informadas a partir de los datos.
Cuando la aplicación analice el código de barras del producto, sabrá al instante la cantidad de sodio, azúcar, grasas, cafeína, hierro y muchos otros componentes que tenga. DnaBand también hará un seguimiento de tu forma física, por lo que la aplicación tendrá en cuenta tu nivel de actividad del día en su proceso de toma de decisiones. Por si te entrase la duda, la aplicación tiene información de aproximadamente 500 000 productos de venta en tiendas del Reino Unido, por lo que hay muy pocas posibilidades de que no obtengas ningún resultado después de escanear tus productos.
DNANudge funciona como un nutricionista o un dietista personal - restándole el sueldo anual de 40 000 £. Si se utiliza juiciosamente y se mejora el estilo de vida, este dispositivo puede hacer maravillas en la salud de tu cuerpo.