5 συμβουλές για αποφυγή εθισμού στη ρουλέτα
Είναι πολύ εύκολο να παρασυρθεί κάποιος κάνοντας κάτι που του αρέσει πολύ και να ξεπεράσει τα υγιή όρια. Κάτι τέτοιο μπορεί εύκολα να συμβεί όταν παίζετε online ρουλέτα ή άλλα παιχνίδια τύπου καζίνο. Για την καλύτερη πρόληψή σας, έχουμε συγκεντρώσει κάποιες χρήσιμες συμβουλές, ώστε να μειώσετε τον κίνδυνο του εθισμού και να συνεχίσετε να παίζετε όσα παιχνίδια θέλετε με μέτρο και χωρίς υπερβολές.
-
Ορίστε ένα συγκεκριμένο ποσό για την online ρουλέτα
Εάν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν μπορούν να ελέγξουν τον εαυτό τους, σίγουρα θα πρέπει να βάλετε κάποια προσωπικά όρια. Ένα από τα πρώτα πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να ορίσετε από πριν το ποσό που θέλετε να ξοδέψετε. Δηλαδή να σκεφτείτε ποιο ποσό θέλετε να στοιχηματίσετε (και ενδεχομένως να χάσετε) σε τυχερά παιχνίδια, όπως η ρουλέτα. Με αυτό τον τρόπο δεν θα ρισκάρετε να ξοδέψετε παραπάνω χρήματα από αυτά που μπορείτε να διαθέσετε και θα ξέρετε πότε πρέπει να σταματήσετε. Καλό θα ήταν επίσης να διαβάσετε ορισμένες χρήσιμες συμβουλές για το πώς να παίζετε υπεύθυνα.
-
Μην ποντάρετε πάνω από 1-2% του συνολικού ποσού σας στη ρουλέτα
Η τύχη είναι αρκετά απρόβλεπτη και ποτέ δεν μπορείτε να είστε σίγουρος για το αν θα κερδίσετε ή όχι. Προκειμένου, όμως, να μπορείτε να αξιοποιήσετε σωστά τα χρήματα σας και να μπορείτε να παίξετε πολλούς γύρους ή παρτίδες από τυχερά παιχνίδια όπως η ρουλέτα, ορισμένοι προτείνουν να ποντάρετε περίπου το 1-2% του συνολικού ποσού που έχετε σκοπό να ξοδέψετε στο εκάστοτε παιχνίδι. Όταν δείτε ότι το συνολικό διαθέσιμο ποσό που σας έχει μείνει έχει αυξηθεί (π.χ εάν ξεκινήσατε με 100€ και έχετε φτάσει να έχετε 200€), μπορείτε να αυξήσετε το ποσό το ποσό του κάθε στοιχήματος. Με αυτή τη στρατηγική αυξάνετε το συνολικό χρόνο που παίζετε και δεν θα σας φανεί ότι «τελείωσαν γρήγορα τα χρήματα».
-
Πραγματοποιήστε μικρά και συχνά διαλείμματα από τα παιχνίδια όπως η ρουλέτα
Ένα άλλο σημαντικό πράγμα που δεν θα πρέπει να αμελήσετε είναι τα διαλείμματα. Θα πρέπει να κάνετε συχνά διαλείμματα έστω και λίγων λεπτών προκειμένου να δώσετε την ευκαιρία στα μάτια, αλλά και το μυαλό σας να ξεκουραστούν. Είτε παίζετε παιχνίδια καζίνο μέσω κινητού, τάμπλετ ή υπολογιστή, θα πρέπει να αποστασιοποιείστε προκειμένου να δείτε τα πράγματα καθαρά και να αναθεωρήσετε τη στρατηγική σας ή τις μελλοντικές σας κινήσεις στο παιχνίδι. Εάν για παράδειγμα περνάτε πολλές ώρες μπροστά στο τραπέζι της ρουλέτας και στεγνώσουν τα μάτια σας, κάντε ένα διάλειμμα για να χαλαρώσετε.
-
Πάνω από όλα η διασκέδαση στα παιχνίδια καζίνο
Σίγουρα ένας από τους λόγους για τους οποίους αποφασίζει κάποιος να παίξει διαδικτυακή ρουλέτα ή κάποιο άλλο τυχερό παιχνίδι είναι για να κερδίσει χρήματα. Σε καμία περίπτωση όμως δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι πρόκειται για ένα παιχνίδι και υπάρχει πάντα η πιθανότητα να χάσετε. Για αυτό το λόγο πρέπει να διασκεδάζετε! Επίσης είναι σημαντικό να ξέρετε ποιες είναι οι προσδοκίες σας από το παιχνίδι που παίζετε. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να το θεωρείτε βασική πηγή του εισοδήματός σας, καθώς μπορεί να είναι απρόβλεπτο και να σας πιέσει να λάβετε αποφάσεις που δεν θα παίρνατε διαφορετικά. Πολλές φορές θα δελεαστείτε να ξεπεράσετε τα όριά σας, αλλά θα πρέπει πάντα να θυμάστε ποιος είναι ο αρχικός σας στόχος.
-
Ελέγξτε την διάρκεια που αφιερώνετε στη διαδικτυακή ρουλέτα
Η τελευταία συμβουλή έχει να κάνει με το χρόνο που αφιερώνετε στα τυχερά παιχνίδια, όπως η online ρουλέτα. Καλό θα ήταν να θέσετε ένα όριο στον εαυτό σας για το πόση ώρα μπορείτε να παίξετε κάθε ημέρα ή εβδομάδα και να προσπαθήσετε να το τηρήσετε. Να μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν και άλλα σημαντικά (ίσως σημαντικότερα) πράγματα στα οποία θα πρέπει να αφιερώσετε το χρόνο σας, όπως η κανονική σας δουλειά, οι φίλοι και κυρίως η οικογένειά σας. Δείτε ποιες είναι οι προτεραιότητες σας και βάλτε όρια στον εαυτό σας.
Παραπάνω παρουσιάστηκαν ορισμένες χρήσιμες και εύκολες συμβουλές για να αποφύγετε τον εθισμό στα online παιχνίδια, όπως η ρουλέτα και άλλα παιχνίδια. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα και απολαύστε υπεύθυνα τα αγαπημένα σας παιχνίδια.