Topp 5 triks for fokus ved pokerbordet

Kilde: Foto av Paul Skorupskas on Unsplash

Å opprettholde fokus under turneringer og spill som varer lenge, er en av de største utfordringene pokerspillere vil møte på, og det er noe du må lære å mestre hvis du vil bli en bedre spiller når du har funnet din plass rundt bordet på et spillerautomater online.

Hjernen din ønsker etter hvert å sone ut og begynner å tenke på andre saker … «skrudde jeg av komfyren?», «låste jeg døra?» eller «hadde ikke fetteren min bursdag denne måneden, men hvilken dato var det nå igjen?» er alle tanker som kan lede deg bort fra å prestere. Du er ikke lenger like fokusert på handlingen ved bordet, og det er her turneringer blir vunnet og tapt. Et sted rundt time tre eller fire er der mange pokerspillere begynner å miste fokus. De beste spillerne opprettholder høyere kontroll over tankevirksomhetene og de har lært hvordan man holder seg fokusert. Nedenfor får du topp 5 triks som kan få deg til å prestere når det gjelder å sette sammen den beste 5-korts hånden, eller rett og slett finne det perfekte tidspunktet for en bløff.

1. Ikke la følelsene styre valgene

Det er ikke mye rom for følelser i pokerspill. Du kan ikke bli emosjonell når det gjelder hender du vinner eller taper. Lær deg hvordan du slår av følelsene dine når du spiller poker, eller hvis følelsene dine kommer i veien for spillet ditt. For å unngå unødvendige tanker, kan det være nyttig å ha et miljø og oppsett som du er godt fornøyd med når du spiller online casino.

Hold tankene dine fokusert på kortene og på spillet, ikke på noe annet. Gjør alltid ditt beste for å la følelsene dine ligge igjen når du kommer inn i rommet for å spille kort. Når spillet er over, kan du fortelle alle hvor mye du hatet fyren ved bordet eller at det var grenseløst urettferdig at den siste floppen ga motstanderen den heldige flushen. Å mestre dette mens du spiller vil alltid være en konstant kamp, ​​men øvelse vil virkelig gi deg resultater i lengden.

2. Porsjoner energien

Hvis turneringen er veldig lang (f.eks. 4 dager eller lengre), kan det være utmattende å være topp fokusert fra starten av, fordi du fortsatt har så mange dager foran deg. I disse tilfellene er det et argument å kanskje gå på «autopilot» under dag 1. Det er akseptabelt å spille B-gamet ditt, ikke ta hensyn til hver hånd og spare energi til senere dager. Bare vær oppmerksom på at du ved å gjøre dette, bevisst også legger til rette for at du ikke vil prestere på topp i starten.

Hvis du derimot spiller en kortere turnering, bør du sikte deg inn på A-gamet ditt fra starten. Og for å holde energien på et godt nivå, kan et alternativ være å benytte seg av meditasjon i forberedelsene. Flere og flere mennesker bruker meditasjon, slik som vår nye fotballstjerne Erling Braut Haaland, men dette gjelder også mange pokerspillere, inkludert Daniel Negreanu og Andrew «LuckyChewy» Lichtenberger.

Meditasjon er ikke bare noe som er hjelper med å roe deg ned. Det kan også øke fokuset ditt og hjelpe deg med å konsentrere deg om vanskelige situasjoner. For eksempel kan du ha tapt en hånd som du trodde du ville vinne og sliter med å konsentrere deg om neste hånd. Men hvis du har meditert en stund, vil du bedre kunne takle denne situasjonen og forbli rolig og skarp.

Kilde: Foto av Patrick Schneider on Unsplash

3.Ha en konsekvent strategi

En annen viktig faktor for å bli (eller være) en god pokerspiller er å ha en vinnende strategi. Det er ikke greit å plutselig endre ting, selv om pokerturneringen svinger opp og ned som aksjemarkedet. Alt du har lært og erfart oppgjennom årene har gitt deg en mengde kunnskap som forteller deg hvordan du skal spille hendene dine i poker. Men pokerstrategien din har bare betydning hvis du bruker den ved pokerbordene hele tiden. Hver hånd teller og hver økt teller.

De beste pokerspillerne, de som vet hvordan man vinner i poker, bruker den samme vinnerstrategien om og om igjen, uansett hvordan de føler eller hva de siste resultatene har vært. Poker er et langsiktig spill. Du trenger tid til å bygge opp bankkontoen din og finne riktig spill- eller pokerturneringsstrategi som fungerer for deg. Du bør ikke endre strategien din etter at du har vunnet en stor pott eller etter at du har tapt en hånd.

Hemmeligheten bak å opprettholde fokus er å opprettholde et jevnt tempo. Vær tålmodig. Dette er ofte det vanskeligste, spesielt i dagens verden, der alt går så fort. Men å være en god pokerspiller betyr å mestre tålmodighetens kunst. Du må vente på at andre spillere gjør feil, og de kommer til å gjøre det. Du må vente på at andre skal bli slitne, gi opp, miste fokus.

Øv deg på å være tålmodig ved å legge merke til situasjoner i livet ditt når du ikke er så tålmodig. Hvis du blir irritert mens du sitter i trafikken eller føler deg frustrert mens du står i kø, kan du bruke denne situasjonen til å jobbe med deg selv når deg gjelder å holde roen. Øv på dype pust, visualiseringer eller andre suksessoppskrifter som hjelper deg med å holde deg rolig og avslappet, i stedet for å gjøre deg utålmodig. Hvis du kan holde hodet klart mens du sitter fast i trafikken, kan du lære hvordan du holder deg tålmodig rundt pokerbordet.

Vellykkede pokerspillere vet kunsten for å lykkes i kortspill – du må være god på å vente og slå til på det riktige tidspunktet. Du kan ikke tvinge det frem, for det kommer når det kommer.

4. Ikke glem den fysiske delen

Du kan ikke holde fokus ved pokerbordet hvis du ikke bruker nettene til å sove, eller hvis du tyr til hurtigmat i stedet for å spise næringsholdige og sunne måltider. Ta vare på deg selv fysisk for å holde tankene fokuserte. Hele kroppen din trenger virkelig å jobbe sammen for å holde tankene dine så skarpe og energiske som mulig.

Tross alt kan du ikke forvente suksess i poker hvis hjernen din er sliten, noe fokus på din fysiske helse kan motvirke. Sørg alltid for å få en god natts søvn før en turnering eller en spilledag og sørg for å spise og drikke sunt (iallfall i størst mulig grad). Prøv å spise et balansert kosthold slik at kroppen din og hjernen fungerer på topp. Dette vil holde tankene dine klarere og skarpere, slik at du tar bedre beslutninger. Sørg også for å sette av litt tid til fysisk aktivitet. Få kroppen i bevegelse, og vær aktiv når du ikke sitter ved pokerbordet.

5. Tren tankene dine

Å ha en helhetlig tilnærming vil hjelpe alle med å bli mer vellykkede i enhver karriere de velger. Det er alltid bra å trene regelmessig og spise sunt, og alle vet det. Men mange mennesker tar seg ikke tid til å trene opp hjernen også. Jobb med å forbedre fokus ved å holde hjernemuskulaturen skarp. Jo mer du trener hjernen din, jo bedre vil hjernen din fungere. Det betyr at du vil kunne ta avgjørelser tydeligere og raskere, og tenke mer logisk.

På fritiden kan du for eksempel løse kryssord, logiske oppgaver og strategispill, alt som vil få deg til å bruke toppetasjen. Å løse oppgaver som setter hjernen i aktivitet regelmessig, vil holde tankene skarpe og det vil hjelpe deg med å forbedre fokuset ditt. Fortsett å trene tankene dine, og behandle hjernen din som en muskel. Jo mer du jobber med den, jo sterkere blir den.

Sørg for at du også gir deg selv pauser. Etter en treningsøkt kan tankene dine trenge hvile. Bruk litt tid på å dagdrømme på slutten av dagen, eller ha det gøy ved å gjøre ting som faktisk ikke krever så mye fokus. Spenning og stress kan også hindre tankeprosessene dine, så gi hjernen din også litt hviletid.